domingo, 25 de noviembre de 2012

MEJORA TU RESISTENCIA AERÓBICA



Chicos, como sabéis estamos trabajando muy a fondo nuestro plan de entrenamiento personal. 

Espero que ese día extra lo esteis llevando a cabo porque como sabéis en enero comprobaremos todo lo que habéis mejorado.

Os dejo un enlace para que os lo descarguéis y lo tengáis de guía para el plan de entrenamiento.

Planing de Entrenamiento Personal Bachillerato